Statue de Shirley Strickland à l’extérieur du Melbourne Cricket Ground. (Crédit: Melburnian)
Quand nous courrons en balançant les bras de l’avant vers l’arrière, non seulement cela nous aide à garder notre équilibre, cela nous fait sauver de l’énergie selon une nouvelle étude.
En mesurant les taux d’oxygène et de gaz carbonique de la respiration de coureurs, les chercheurs montrent que la dépense énergétique augmente de 3% avec les bras derrière le dos, de 9% avec les bras croisés devant la poitrine, et de 13% avec les mains tenues au-dessus de la tête.
Pour lire l’article original publié dans Journal of Experimental Biology le 16 juillet 2014, cliquez ici.
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